Sonntag, 30. Oktober 2011

Wie das Kanninchen vor der Schlange

Kennt ihr das..wenn man vor seinem Schreibtisch sitzt und sich fühlt wie das Kanninchen vor der Schlange? Ich will ja, aber ich bekomme nichts hin. Eine richtige Blockade.
Auch essenstechnisch war der heutige Tag ein absoluter Reinfall...viel zu viel geknabbert und genascht.
Das alles schieb ich jetzt mal auf dieses Wochenende, die Zeitumstellung, darauf dass ich heute/morgen meine Tage bekomme..was weiß ich. Wichtig ist, dass ich den Willen habe und insgesamt auf einem guten Weg bin.
Wenigstens hab ich Technik-Honk jetzt mal entdeckt wie man neue Seiten auf dem Blog erstellt;D.
Die To Do Liste ist angelegt. Los gehts;)!

Samstag, 29. Oktober 2011

Wochenende:(

Das kann doch nicht wahr sein...in der Woche läuft es so gut mit der Lernerei und auch mit dem Abnehmen. Und zack ist das Wochenende da...weg ist die Disziplin.
Ich versteh das nicht:(.
Heut morgen hatte ich 60,9 auf der Waage..morgen will ich mich lieber nicht wiegen nach dem heutigen Tag..manmanman.
Dazu kommt, dass ich morgen/übermorgen meine Tage bekomme und meine Hormone deswegen verrückt spielen. Die Tränchen sind nur so am kullern...mein armer Freund;D!

Plan für morgen:
- Lernen 4 Std. ()
- 2 l Wasser trinken
- joggen oder evtl Unisport

Und wie erstelle ich oben auf der Seite neue Kategorien/Reiter/Themen? Zum Beispiel: "To Do Liste".
Wäre echt dankbar für ein paar Tips:)!

Mittwoch, 26. Oktober 2011

*Luftsprung*

Juhuuuu...60,6 hat mir die Waage heut morgen zugeflüstert.
Das wollt ich nur mal loswerden:)...es geht voran...bzw abwärts;).

Dienstag, 25. Oktober 2011

Carpe diem oder so ;)

Genau das war mein Motto heute...glaub ich:D.
Ich habe richtig viel gelernt, kann mich jetzt schön müde und zufrieden ins Bettchen legen und morgen geht es hoffentlich weiter mit der produktiven Phase!
Muss man ja ausnutzen, wenn da mal so ein kleines Motivationshoch vorbeischaut!
Das sollte ich mal zu meinen Abnehmplänen weiterschicken...denn in dieser Hinsicht hab ich heute im Gegensatz zu gestern leider ein ganz klein wenig gesündigt. Aber war nicht sooo schlimm. Trotzdem ärgerlich...aaarrg. Dafür gibts morgen lecker leichte Gemüsesuppe bei Mama;). Ich stell vielleicht morgen/übermorgen mal das Rezept rein. Ist als besser schmeckende Alternative für Kohlsuppe angegeben, von der ich absolut kein Fan bin.
Auf der Waage war ich heut morgen leider nicht, weil ich bissl verpennt habe und auch weil die Anzeige mich wegen meiner Wassereinlagerungen nur frustrieren würde.
Meine Ärztin hat mir Tropfen dagegen verschrieben...nur vergesse ich Schussel die ständig:/.
Auf die Liste damit;D:

- Tropfen regelmäßig nehmen!!!

Ich als absoluter Blogger- Neuling und Technikhonk: wie kann man verschiedene Kategorien/Reiter oben auf der Seite einrichten? Ich steig da einfach nicht durch:/...

*Küsschen* Holly

Montag, 24. Oktober 2011

Neue Woche neues Glück

Ok...das war wohl nichts dieses Wochenende.
Anzeige meiner Waage heut morgen: 61,4.
Ich denke aber, dass dies auch etwas zu tun hat, mit den Wassereinlagerungen, die ich immer kurz vor meinen "Tagen" bekomme.
Trotzdem....diese Woche will ich konsequenter sein;)! Dazu kommt, dass ich ein Ziel habe: Am 11.11. sind mein Freund, noch andere Freunde und ich nach Köln zu der Sandkastenfreundin von meinem Freund eingeladen. Und diese besagte Freundin sieht aus wie das perfekte Model. Suuuuper hübsch und suuuuper schlank und sie mag mich nicht;)(Ich bekomme das immer wieder von ihr zu spüren..und immer so,dass mein Freund es gerade nicht mitbekommt.)
Gut, ich brauch mich wirklich nicht zu verstecken, dafür aber meine Pfunde die ich im Moment zu viel drauf habe. Und das habe ich vor bis zum 11.11. zu ändern.
Hat jemand vielleicht schöne Ideen für ein Karnevalskostüm?Vielleicht auch günstig zum selbermachen?

Meine Ziele für heute:

- 4 Std. lernen ()   naja...fast geschafft ;)
- einkaufen (x)
- 2 l Wasser trinken (x)
- zum Unisport oder Schwimmen falls noch Zeit bleibt ()

Samstag, 22. Oktober 2011

Mist Mist Mist!

Ich bin schwach geworden! Mein Freund hat mich gestern Abend zu einer Pizza überredet. Und das obwohl er mich eigentlich in meinen Abnehmplänen unterstützt. Das zeigt mir übrigens, dass es allerhöchste Eisenbahn ist, etwas runter zu bekommen von den Hüften...wenn er anscheinend noch nicht einmal mehr zufrieden mit mir ist:(.
Und heute morgen noch Brötchen mit allem Zipp und Zapp.
Dabei war ich schon auf einem so guten Weg.
Heut morgen gab es schonmal die Quittung für die gestrige Schlemmerei. Anzeige der Waage: 61,2  :(
Den Rest des Tages werde ich fasten! Basta!
Und vielleicht werde ich auch noch eine Runde laufen gehen.
Da ich ja ein neues Handy habe, hab ich mich mal ein bisschen mit den ganzen Apps auseinander gesetzt. Und eine von denen kann ich nur weiterempfehlen: FatSecret. Das ist eine Kalorienzähler-App mit der man ganz genau festhalten kann, was man den Tag über an Kalorien zu sich genommen hat. Des Weiteren kann man ein Trainingstagebuch führen, also was man den Tag über an Übungen (auch Hausarbeit, Schreibtischarbeit etc) gemacht hat. Und man kann sich ein Gewichtsdiagramm erstellen. Alles total leicht zu bedienen und wirklich praktisch. Der einzige Nachteil ist, dass man zum Benutzen der App mit dem Internet verbunden sein muss.
Tja...dann werd ich jetzt mal eben die neusten Daten in mein FatSecret eintippen und zusehen, wie die Gewichtskurve leider wieder nach oben schnellt. Aber nicht mehr länger ;).....

Mittwoch, 19. Oktober 2011

Wasser und Brot

So...mein Handy ist da. Und mein Geld ist weg :D. Hab mein Konto geplündert. Jetzt bleiben mir noch 50 Euro für den Rest des Monats für Lebensmittel und Haushalts-/Pflegesachen. Eine bessere Diät kann es glaub ich nicht geben;D.
Stand gerade auf der Waage und sie zeigte mir eine 60,9 an. Also langsam aber dafür sicher...ich will ja nicht dem berühmt berüchtigten Jojo-Effekt zum Opfer fallen.
Heute ist dann noch Sport eingeplant. Also langsam bekomm ich den Dreh:).
Wird aber auch Zeit...ich sehne mich nach alten Zeiten, in denen ich vor Selbstbewusstsein strotzend aus dem Haus bin, weil ich mich einfach in mir selbst wohl gefühlt habe - heute ertappe ich mich immer wieder, wie ich mich mit anderen Mädels vergleiche und selbst regelmäßig schlecht dabei abschneide:(. Das muss und wird sich ÄNDERN;)!
So..anderes Thema:
Mein neues Handy ist suuuper!Hat einen richtigen Suchtfaktor.
Dafür hab ich mir immer noch keinen Lernplan gemacht...manmanman.
Aber heut werd ich mich mehr reinhängen.

Tagesplan:

- 13 Uhr bis 14 Uhr: Bude aufräumen ()
- 14 Uhr bis 15 Uhr: Lernplan erstellen (x)
- 15 Uhr bis 16 Uhr: lernen (x)
- 16 Uhr bis 19 Uhr: zum Sport (x)
- 20 Uhr bis Ende offen: mit Freunden treffen (x)

Ich dachte mit, wenn ich mir exakte Zeitvorgaben stelle, dann halte ich meine Vorhaben vielleicht etwas besser ein;).

Montag, 17. Oktober 2011

Moinmoin

Puuuh ich hab ein richtig stressiges Wochenende hinter mir. Und heute habe ich auch noch einiges zu tun...aber auf nichts Lust! Ich könnte den ganzen Tag im Bettchen liegen und schlafen. Ist das normal?!

Naja..ich werde mir heute erstmal einen Lernplan für die kommenden Monate erstellen. Vielleicht schaff ich es so, mich aufzuraffen.

Außerdem hab ich mir ein neues Handy bestellt. Ich freu mich sooooo:)!!! Das sollte mir auch genügend Motivation geben. Schließlich muss ich es mir ja verdient haben;)!

Ich bin übrigens seit ca. 2 Wochen dabei, meine Ernährung umzustellen. Ziel ist es, meine frühere Figur wieder zu erreichen. Seitdem ich mit meinem Freund zusammen bin, also seit ca. 2 1/2 Jahren hab ich so reingehauen...6,5 Kilo!!!
Ich wiege im Moment bei einer Größe von 1,75 m 61,5 Kilo. Ich weiß, für manche ist das völlig in Ordnung. Aber bei mir verteilt sich das so komisch. Obenrum bin ich richtig schlank und der Rest verteilt sich auf meine Hüften, meinen Po und meine Oberschenkel.
Alsooo: 6,5 Kilo müssen runter.
Dann fühl ich mich auch wieder in meiner Haut wohl!

Jetzt hüpf ich erstmal schnell unter die Dusche, gönne mir einen Eiweiß-Shake und hoffe, dass ich heute mal ein bisschen mehr Schwung in den Tag bekomme!
 

Donnerstag, 13. Oktober 2011

Me - Holly

Hallo da draußen,
es ist das erste Mal für mich, dass ich mich an einem Blog versuche.
Also habt bitte Nachsicht mit mir;).
Warum dieser Blog? Nun, ich denke das ist die beste Möglichkeit meinem Leben einen gewissen Plan zu geben. Ich bin chaotisches Schusselchen. Dieser Blog dient also dazu als eine Art Tagebuch ein bisschen mehr Struktur in meinen Alltag, vor allem aber in mein Studium zu bekommen. Außerdem kann es manchmal nicht schaden, seinen Gedanken und Gefühlen freien Lauf zu lassen in dem man sie nieder schreibt.
*Küsschen*  Holly